Zeit- und Selbstmanagement
Training und Coaching
"Für mich bedeutet Rhythmus keine Einschränkung, sondern eine Einladung, meine Zeit gut zu nutzen“ Anselm Grün
Damit Sie Ihre Arbeit effektiv und Ihr Leben frei und
zufrieden gestalten können, ist es wichtig, dass Sie Ihre Zeit bewusst erleben
und planen.
Zufriedenheit und Erfolg hängen zum großen Teil davon ab,
wie achtsam Sie mit der Zeit umgehen.
Dies erfordert die Kenntnis von Methoden und den bewussten Umgang mit den eigenen Ressourcen, Bedürfnissen und Fähigkeiten. So entsteht
Klarheit in den Gedanken, Ruhe und Gelassenheit im Gefühl und
Besonnenheit im Handeln.
Mein Angebot:
Ich coache Sie in den Methoden des Zeit- und Selbstmanagements. Dadurch können Sie Ihre beruflichen und privaten Aufgaben, Verpflichtungen und Interessen so strukturieren, dass Sie alles schaffen, was Sie sich vorgenommen haben, ohne dabei durch den Tag zu hetzen.
Sie lernen Ziele zu definieren, Prioritäten richtig zu setzen, Tage und Wochen realistisch zu planen. Dadurch erhalten Sie eine feste Orientierung, die es Ihnen ermöglicht, klar, bewusst und gelassen zu bleiben, auch wenn Ihr Plan doch einmal aus dem Ruder läuft.Sie werden die helfende Unterstützung durch einen immer wiederkehrenden Rhythmus kennen lernen. Durch Rhythmus und individuelle Rituale erleben Sie Halt und Orientierung in der hektischen Welt. Sie werden Gleichgewicht und neue Lebenskraft erleben.
Durch den planvollen Umgang mit der Zeit werden Sie zu bewusstem Erleben, zu besseren Ergebnissen in allen Bereichen und zu mehr Lebensfreude gelangen.
Dabei unterstütze und begleite ich
Sie gern, rufen Sie mich gern jederzeit an unter 033203/86 4 92 oder schicken Sie mir eine Email an info@susannstarck.de.
Ich freue mich auf Sie!
Ihre Susann Starck, effektiver arbeiten - freier leben